如何做好青少年近视防控?
避免不良的读写习惯:不躺在床上看书;不趴桌子看书写字;不在移动时阅读;不在灯光过强、过暗、反光下看书写字或使用电子产品。 合理控制用眼时间,作息规律,保证充足的睡眠,不仅能提高机体免yi力,同时也能让.. 全文
戴新眼镜会有不适感的原因? 想知道
新配的眼镜可能会因为度数变化等原因刚戴上是会有不适,其实即使是眼镜的度数没有变化,刚刚戴上新眼镜也是需要适应一下,因为新眼镜比较亮,我们之前的旧眼镜片可能因为镜片的磨损已经没有这么清晰了。 全文
眼睛感到疲劳该如何缓解?哪位大神能告诉我?
1、用水浸泡药用小米草或母菊花,放至水温适宜,用毛巾敷于眼部10到15分钟。2、经常眨眼20分钟,因为眨眼是眼部的天然按摩师。3、闭眼小憩片刻,能够预防眼部紧张或疲劳。4、长时间工作一段时间后,要把眼.. 全文