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大神们！麻烦回答一下生产企业初榨亚麻籽油应该怎么吃？

大神们！麻烦回答一下生产企业初榨亚麻籽油应该怎么吃？
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  • 生产企业不能在空气中暴露太久，不然营养成分就被破坏了。以上是小编的分享，希望对大家有用
  • 生产企业亚麻籽油+炼乳亚麻籽油加在炼乳里面，搅拌均匀食用亚麻籽油+酸奶 亚麻籽油加在酸奶里面，搅拌均匀食用，酸奶好是自制的，可以买纯牛奶和益生菌(乳酸菌)自己做，更新鲜更有营养。如果直接从超市购买，建议尽量采用原味酸奶。
  • 生产企业搅拌均匀食用，要注意的是粥不能太热，只能是温的。以上仅是小编给大家的参考，详细的可以根据自己需求来定
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