敢问大家,硅胶瑜伽球值得买吗?
硅胶瑜伽球是用于瑜伽健身时足底 、脚底、手部、颈部、背部保健肌肉放松、适宜健身按摩放松的环保橡胶材质 全文
有谁知道:硅胶球双球使用方法有哪些? 还请不吝赐
在使用筋膜球的时候,可以在地上铺一张软垫,然后把筋膜球放在软垫上,如果身体有疼痛的部位,可以把疼痛的部位轻轻的对准硅胶按摩球,这样身体游动带动球体转动。 全文
硅胶健身球如何选择? 有懂行的吗?
球型为筋膜球中很基本的形状,由于其表面平滑、没有突出物,便于自行调整按摩的强度,并特别适合用在小腿、腰部、大腿等平坦部位。 全文
硅胶按摩球使用方法有哪些? 有谁可以回答一下吗?
买来按摩肩颈和脚底,可以很好的刺激肌肉放松按摩。非常好用的硅胶按摩球,凸起长度正好。我自己是肩颈和梨状肌不好,所以用这种筋膜球正好。 全文