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干虾皮的营养价值？

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一些家长选择钙含量丰富的虾米为宝宝补钙，对此，公共营养师表示，宝宝两岁以下时，不宜选择虾皮补钙，因为它的盐分含量高，会对宝宝的******脏造成负担。“大量食用虾皮，其微量的亚******类致癌物对成人的身体健康都会造成不利，更别说宝宝了。”
虾与含维生素C的食物相克（不宜配炒）。虾儿忌维生素C(药片)同吃，食少肚痛难忍，食多******。虾与南瓜同食会引起痢疾，可以用黑豆、************。虾与果汁同食会腹泻。虾皮与黄豆同食会******。虾皮与菠菜不能同吃，菠菜与虾皮同吃影响人体对钙的吸收。虾皮与红枣同食会******。
虾皮是一种很有营养的海产品。我们经常把它做为食品中补钙的******。虾皮******，用途广泛，可汤、可炒、可馅、可调味，家常菜中的虾皮豆腐、虾皮油菜、虾皮韭菜、虾皮小葱、虾皮萝卜汤等等，均为鲜美的下饭佳肴。当咸菜吃，蒸鸡蛋糕（象放葱花一样加进虾皮）时吃，或做馅食的时候，当海米放进馅中。在商场上卖时，是当成直接入口的食品卖的。

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虾皮是一种很有营养的海产品。我们经常把它做为食品中补钙的首选。虾皮物美价廉，用途广泛，可汤、可炒、可馅、可调味，家常菜中的虾皮豆腐、虾皮油菜、虾皮韭菜、虾皮小葱、虾皮萝卜汤等等，均为鲜美的下饭佳肴。当.. 全文

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