如何选择适合孩子的眼镜？

一个完整的验光过程：验光之前，先让眼睛彻底放松—电脑验光—问诊—综合验光仪测试（雾视 → 散光盘确定有无散光 → 红绿对比 → JCC交叉圆柱镜测试散光的方向和大小 →再次进行红绿对比 → 得出单眼的.. 全文

熨眼法：坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3—5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。 全文

看书写字坐姿要端正,不可弯腰驼背，靠得很近或趴着看书写字，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。如果是操作电脑的,操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上.. 全文

感觉不适可能是因为新眼镜度数有调整，或是长期戴旧的镜架变形严重形成习惯，新的镜架位置比较正会不适应，还有新镜片会感觉比较亮。如果眼镜的度数和装配没有问题的话，稍稍适应一下就好了，要是戴了一段时间还是感.. 全文