麻烦请教各位！早餐八宝粥做法大全还请不吝赐

薏米红豆粥成分:大麦30克，红豆15克。实践：1、将大麦洗净浸泡20分钟，将所有原料放入锅内，加水烧开，用大火烧开。2、慢火煮至薏米烂熟，加白糖，早晚分服。3、糖放进去，甜就会渗透很好吃。
黑米粥成分:150克黑米和15克红糖。实践：1、黑米洗净，在冷水中浸泡3小时，捞出沥干水分。加入约1500毫升冷水，2锅，加入黑米，先搅拌煮沸，然后改用小火煮1小时。3、粥稠时，加入红糖调味，煮一会儿，即可上桌。
小米红枣粥成分:小米100克，红枣20枚，蜂蜜20克。使：1、红枣要去核，干净，切碎。2、小米变成干净干净的水。3、小米将水煮沸，加入红枣末煮成粥，关上火，凉至温，蜂蜜。

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早餐豆浆怎么做才营养美味

1．辞清，吃粥的人，气息没有凝滞的现象，说话的声音清晰，昂扬。2．除饥，吃粥能够充实人的口腹，让饥饿感马上除。3．消渴，吃粥能够让人喉吻沾润，干渴的感觉得以除。4、容易消化，白米熬煮温度超过60摄氏度.. 全文
黑米早餐粥如何做呢帮忙解答一下

花生紫米红豆粥成分:花生，紫米饭，红豆，山药。实践：1、花生、红豆、黑米浸泡久久；山药去皮、切块。2、取一壶水，开完水后将所有材料放入锅内，搅拌几圈，转小火煨煮。3，如豆和山药是熟约，但也在搅拌几次，.. 全文
大神赐教！超市速冻小水饺如何做呢

4.将饺子汤舀入碗中，化开调料 5.将煮好的饺子放入碗中，再撒些香菜就行了，开吃！！！全文
各位大佬谁清楚,早餐八宝粥做法及食谱大全急需赐教

1．辞清，吃粥的人，气息没有凝滞的现象，说话的声音清晰，昂扬。 2．除饥，吃粥能够充实人的口腹，让饥饿感马上除。 3．消渴，吃粥能够让人喉吻沾润，干渴的感觉得以除。 4、容易消化，白米熬煮温度超过60.. 全文

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