请问艾叶和艾绒是一回事吗？拜托了帮个忙

首先，经常用艾草水泡脚确实具有温经散寒的功效，有养生保健调理身体的价值，可以起到改善的作用，还可以去虚火和寒火。艾草泡脚建议在饭后一个小时左右进行，不能在非常饥饿或者很饱的情况下操作，会影响到胃部血液.. 全文

艾绒是由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，而得到的软细如棉的物品。二者主要成分是一样的，都是属于艾叶的加工品。 全文

艾草有温补作用，如果阳虚，身体怕冷，手脚凉，可以用艾草煎水泡脚，每天晚上泡20到30分钟。 全文

不推荐高比例，因为高比例的过度粉碎会破坏艾草本身的药性，太低比例的又太大，渣渣太多。古代的比例也就3:1，只是古代都是手工艾绒而已。8:1相对15:1的火力大，大。这个感觉呢 不同人又有不同的感受。如.. 全文