在线的各位知道吗，老花镜需要验配吗？

1、中断你的工作。如果连续使用电脑6-8小时，应每2-3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10-15分钟。2、减弱荧屏的光线。电脑屏幕上的字体及数字就像小灯泡，直接将光线打入你眼睛.. 全文

我们都知道，我们的眼镜戴过一段时间后镜片就会发黄，这说明镜片已经老化。镜片的各项参数很有可能已有变化，需尽快更换镜片。 全文

眼保健操只是可以缓解你的眼睛疲劳，促进眼睛周边的血液循环，并没有大家想象的那么神奇，保护视力还是要养成良好的用眼习惯。不过每天坚持做眼保健操还是很有必要的。 全文

先用流动的水打湿，涂抹洗涤液后，用手指轻轻洗眼睛片和眼镜架。持续一小段时间后，等泡沫把物质去除后，使用流动的水讲泡沫冲掉。注意水流不要太大。洗干净之后注意不要用眼镜布去擦，可以自然晾干。如果急着戴的，.. 全文