多吃护眼的食物。菠菜、枸杞、猕猴桃、蛋黄、等都含能护眼的元素；多眨眨眼睛；长期对着电脑屏幕，会导致眼睛干涩疲劳，产生不舒服感。多眨眼睛，会减少眼球与空气的接触面，起到护眼的作用。
******，有方法可以缓解电脑视觉综合症引起的不适，这种方法叫做“20-20-20-20”法，即每使用电脑20分钟，就让视线远离屏幕20秒，同时注视着20英尺(6米)外的景物眨眼20次。研究人员表示，“20-20-20-20”法也可以舒缓由长时间以单一姿势工作所引起的颈部疼痛、******、肌肉痛等，比用电脑前滴眼******有更多好处。
让眼睛有适量的休息：眼睛的表层需要不断以泪水来滋润，而眨眼可帮助泪水均匀地分布在眼睛表层上。可是在使用电脑时，眼睛会减少眨眼的次数，令眼睛表层变得干燥而引起不适。因此，应时刻提醒自己多眨眼，尤其是需要长期凝视电脑时，可每三十至四十五分钟停一停做护眼操或******穴位，让眼睛得到休息。
戴眼镜会让眼睛变形吗？教期待大神解答
很多人都认为“长时间戴着眼镜，会导致眼眶内凹，眼球突出，显得非常难看”但专家表示：其实长期戴框眼镜是不会导致眼珠突出的，换一个角度说，眼珠突出其实并不是因为长期戴有框眼镜的关系，眼球变形是因为近视度数.. 全文
各位大佬谁清楚,球面镜与非球面镜有什么区别？
非球面镜片的表面弧度与普通球面镜片不同，球面镜片，使的像差和变形增大，结果出现明显的影像不清，视界歪曲、视野狭小等不良现象。现在非球面的设计，修正了影像，解决视界歪曲等问题，同时，使镜片更轻、更薄、更.. 全文
六安门窗定制的如何验收？细节有哪些？
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六安门窗定制的如何验收？细节有哪些？
检查门窗的使用验收：A、门窗的开启使用检查，包括门窗开闭是否平稳和门窗锁紧后是否有异常晃动。B、关闭.....
六安门窗定制的如何验收？细节有哪些？
1、安装好的铝合金门窗应该关闭严密，间隙均匀；门窗扇与框或与相邻扇的立边平行度偏差不应超过2毫米，开.....
六安塑钢门窗的验收标准和注意事项有哪些？
检查门窗的使用验收：A、门窗的开启使用检查，包括门窗开闭是否平稳和门窗锁紧后是否有异常晃动。B、关闭.....
六安塑钢门窗的验收标准和注意事项有哪些？
1、阳台铝合金窗的立框和横框一定要牢固地固定在阳台护栏和阳台顶部，一般用射钉或拉铆钉固定在混凝土内，.....
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安徽门窗厂定制验收的标准是什么？
门窗验收最重要的一条就是：必须安装牢固，符合规范的标准，隔音、防水、节能、安全等功能才能达到最优质的.....
安徽门窗厂定制验收的标准是什么？
门窗工程关乎居家的通风、采光、安全等各个方面，验收自然不能够马虎，门窗工程涉及多种材质和类型，门窗验.....
安徽门窗厂定制验收的标准是什么？
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安徽塑钢门窗工程的验收标准和细节要注意什么？
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