如何延缓近视度数的不断加深？ 帮忙解答一下
之前有一次陪孩子去姜玉坤眼镜配眼镜，他们那的验光师教我们做一种晶体操，会来后常常让孩子做，用来放松眼睛。 “先向5米以外的目标物远眺半分钟，使眼肌松弛，晶状体变平；再向30厘米处的目标物近看半分钟，使.. 全文
有哪些方法可以保护我们的视力? 知道的请回答
及时改正不良的用眼习惯，端正坐姿，不要用手揉眼睛，；要合理安排作息劳逸结合，减少对电子产品的依赖性，保证充足的睡眠，作息规律；要适当的参加体育运动，户外视野开阔，经常眺望远处可以放松眼肌；要注意饮食，.. 全文
如何延缓近视度数的不断加深？
用眼一段时间之后，做做运动来缓解眼睛疲劳，比如做做眼操，多转动眼珠，或者头向后仰不断的眨眼，使血液畅通;也看以看看远处的大树三分钟，再看看近处食物，远近交换多看几次。 看电脑，看书学习时要注意保持适当.. 全文
怎样才是树脂镜片正确的清洁方法？ 有谁可以回答一下吗？
清洗树脂镀膜镜片的方法很简单，就是将眼镜用自来水冲淋后，一手握着镜框边缘，用另一只手拇指与食指沾上中碱性肥皂或洗洁精，贴着镜片两面揉洗，然后用清水冲净，再用棉质毛巾吸净水分即可。平时不戴的时候要记得放.. 全文
