
##矿泉水选购指南:如何找到适合自己的那一瓶矿泉水的在于水源地,公认的黄金水源带集中在北纬36°-46°之间。依云阿尔卑斯雪山、斐济维提岛深层矿泉、昆仑山玉珠峰冰川水等均位于此区域,这些水源经过数十年岩层过滤,形成的矿物质配比。国内品牌中,农夫山泉占据23%市场份额,其长白山莫涯泉含钙量达30mg/L,适合青少年补钙需求。百岁山惠州罗浮山水源的偏硅酸含量高达50mg/L,瓶装矿泉水生产厂家,对皮肤弹性有改善作用。昆仑山雪山矿泉的镁含量(5.5mg/L)有助于缓解焦虑,但钠含量(5.8mg/L)偏高,人群需注意。进口品牌方面,依云矿泉水PH值7.3呈弱碱性,适合胃酸过多人群。圣培露含489mg/L的碳酸氢盐,能中和胃酸,佐餐可提升味觉敏感度。斐济水因火山岩过滤形成硅酸盐结构,口感清冽,但运输成本导致价格偏高。特殊需求人群应关注成分表:运动后建议选择含镁(>20mg/L)和钙(>40mg/L)的5100西藏冰川水;婴幼儿饮水需符合钠含量≤20mg/L标准,法国evian和农夫山泉婴幼儿水均达标。环保主义者可关注雀巢优活推出的100%rPET再生瓶,减少83%碳足迹。选择时建议对比瓶身标注的水质检测报告,注意避开酸盐超标产品。日常饮用不必追求进口水,国内水源完满足需求,关键是根据自身健康状况选择适合的矿物质配比。
饮用水是指可以不经处理、直接供给人体饮用的水。水是体液的主要组成部分,是构成细胞、组织液、血浆等的重要物质。水作为体内一切化学反应的媒介,是各种营养素和物质运输的平台。水根据自身的硬度首先分为软水和硬水两种。水的硬度是指溶解在水中的盐类物质的含量,也就是钙盐与镁盐的含量,瓶装矿泉水,硬度单位是ppm,1ppm代表水中碳酸钙含量1毫克/升(mg/L)。低于142的水称为软水,高于285ppm的水称为硬水,瓶装矿泉水订水,介于142~285之间的称为中度硬水。雨、雪水都是软水,江水、河水、湖水,属于中度硬水;泉水、深井水、海水,都是硬水。

天然、卫生、营养的矿泉水,瓶装矿泉水价格,是比较理想的饮用水,在一定程度上可以补充人体每日所需的矿物质。纯净水是以自来水或江河、湖泊的水为水源,通过反渗透、蒸馏等方法制成,虽然纯净水有效地除去了水中的微生物、有机物等有毒有害物质,但同时也除去了人体所需要的微量元素,长期饮用会对健康不利。矿物质水是以自来水为水源, 再经过纯化加工, 添加矿物质, 杀菌处理后灌装而成,其中添加在矿物质水中的矿物质含量并不高,一般仅能起到调节口感的作用。

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