适当服食柠檬酸镁不容易给身体导致一切损害。但过多消費会造成一些副作用。成人容许的使用量是11-25mg。6岁下列少年儿童不宜应用这类有机化学中药制剂。但老人适当消費是安全性的。普遍的副作用包含:与别的药品一起服食一般 不容易造成副作用。但以便慎重考虑,是在消費柠檬酸镁和别的一切药品中间间距两小时以上。肠胃不舒服会给释放肠胃工作压力,并有可能损害胃里。而肠胃不舒服造成的疼痛通常会由于摄取柠檬酸镁而恶变,因为它会驱使粪便根据肠胃。






柠檬酸镁九水合物,CAS号是153531-96-5,分子式为C12H28Mg3O23,主要应用在食品和饲料添加剂中。性质:白色颗粒或结晶性粉末,镇江柠檬酸镁,溶于稀酸,食品添加柠檬酸镁,微溶于水和醇。柠檬酸镁也称作二柠檬酸三镁,白色或微黄色粉末、***、无腐蚀性,是由碳酸镁和柠檬酸形成的。其镁含量高达百分之十一,且所包含的镁很容易被人体吸收,因此是一种很重要的镁营养补充来源。

适量服用柠檬酸镁不会给人体造成任何伤害。但过量消费会产生一些副作用。柠檬酸镁的副作用通常不会造成任何生命危险。空腹摄入,并用水和果汁伴随服会取得很好的效果,因为充足的水分可以防止任何形式的并1发症。所以柠檬酸镁不管式用于食品添加剂还是其他的保1健食品中都要严格控制用量,九水合柠檬酸镁,虽然不会对人体造成伤害,但是过度使用还是对人的身体产生一定的影响。
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