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心理压力情绪调节疏导系统
一、系统概述
该系统是运用国际生物反馈和心理调适技术研制的,集生理指标监控、压力与情绪评估、身心状态调节、情绪稳定性训练为一体的智能系统。系统包括心理测验、报告管理、放松训练及调节训练四个模块,能够帮助使用者缓解压力,增加积极情绪,改善生理机能协调性。
二、系统模块
1.指夹式生理采集器实时监测生理数据:系统通过高科技的生物反馈芯片传感器,采集人体的心率变异信号(HRV),通过USB接口将受测者的每一瞬间的心率变化、交感神经与副交感神经活动的变化传输到电脑终端。
2.软件功能分为:心理测验、报告管理、放松训练及调节训练四个模块。
1)心理测验模块:
由压力测验、焦虑度测验、抑郁度测验三个量表组成。
使用者可自助式对自身的的压力状态、焦虑程度、与抑郁程度进行评估,以便进行自我的调节,在一定程度上预防过高的心理压力对用户身心健康造成的消极影响。
报告管理模块:
由数据解释、个人状态水平和应对建议等内容构成,可生成标准心理测评结果,而且支持咨询师对个体针对性的解读与分析,支持报告打印;
3)放松训练模块:
包含了生理放松教学训练、音乐放松训练、想象放松训练三个固定模块、按照行业不同可定制添加例如:冥想音乐与引导语、放松音乐与引导语、音乐与引导语、脑波音乐等。
4)调节训练:通过生理采集器实现人机互动,包含多款生物反馈训练游戏,并且具有难度等级训练,在游戏中提升使用者的压力与情绪调控能力,对心态调节具有非常明显的效果。
5)个性化自主添加训练模式:
可以根据不同的行业需求,添加不同训练内容。
6)智能保护模式:
训练使用者在进行放松训练或调节训练时,可以开启保护模式。
开启保护模式后,通过监控生理指标,如果训练时生理指标超出了使用者预设的生理指标上线,系统将自动切换成基础放松训练界面,引导使用者进行放松训练,直到使用者生理信号回复预设值以下,然后自动跳回之前的训练项目。
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