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6.如果长时间用眼感觉眼睛干燥、疲劳，应该怎么办？
看手机、电视或者电脑时间不能过长，如若感觉到眼睛不适，可以休息或眺望远处。保持合适的室内温度和湿度，多眨眼睛让泪液充分湿润眼睛。热敷是缓解眼睛干燥和疲劳的有效方法之一，若严重，可用人工泪液缓解症状或去正规医疗机构进行视力、屈光度检测，必要时进行眼表功能分析，明确原因，对症干预。
7.市场上有很多护眼贴、防蓝光眼镜等，对保护视力有用吗？
护眼贴在一定程度上能加速局部的血液循环，虽然使用之后可以让眼睛变舒服，但目前尚没有相关研究表明眼贴具备防控或者近视的功效。当然任何与健康相关的用品和仪器使用都需要谨慎，以免不当操作造成不良后果。
30.市场上一些训练或者仪器号称可以逆转视力，是真的吗？
2019年3月，国家卫生健康委等6部门联合印发的《关于进一步规范儿童青少年工作切实加强监管的通知》中明确指出：在目前技术条件下，咸阳职业学校，近视不能。从事儿童青少年的机构或个人不得在开展对外宣传中使用“康复”“恢复”“”“近视”“”等表述，误导近视儿童青少年和家长。不得违反中法规定冒用中名义或者假借中理论、技术来欺骗消费者，谋取不正当利益。儿童青少年近视的发生与发展易受多种因素影响，家长千万不要“病急乱投医”，应转变“重治轻防”的错误观念，坚持抓早、抓小，咸阳职业学校地址，实施视力健康管理，才能有效预防和控制近视的发生与发展。
五、遵守考 试规定，严守考试纪律。
考场内须保持安静，不得吸烟，不得喧哗，不得交头接耳、左顾右盼、势、做暗号，不得夹带、旁窥、或有意让他人，不得传抄或交换试卷、答题卡、草稿纸，不得传递文具、物品等，不得将试卷、答题卡或草稿纸带出考场。开考信号发出后方可答题，考试终了信号发出后，立即停笔并停止答题，并根据监考员指令依次退出考场。考试过程中，如因健康原因必须入厕者，须在开考前主动出示县级及以上医院证明。对考 试过程中发现的行为，将按照《中华人民共和国教育法》《国家教育考试违规处理办法》等法律法规严肃处理。
六、调整身心状态，沉着冷静应考。
正确对待初中学业水平考试，持一颗平常心，适时调整情绪，缓解考试压力，咸阳职业学校电话，科学安排时间，注意作息规律、睡眠充足、饮食均衡、乐观向上，咸阳职业学校报名，以良好的精神状态，沉着冷静思考，认真仔细作答，发挥出好的水平。注意交通、人身和食宿安全，随时关注天气变化，做好防暑降温工作。考前或考试过程如有疑问或困难，可拨打考区咨询电话进行咨询或寻求帮助。
预祝各位考生考试顺利，取得优异成绩！
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第4年
