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如何预防网络成瘾要防止青少年投入网络怀抱，一定要早期干预，安徽叛逆，综合防止，叛逆孩子如何教育，需要个人、家长、学校以及相关部门的共同参与。青少年自身要养成良好的上网习惯，上网前要计划，明确上网的目的和上网的时间，避免无节制的上网，如果不是为了工作、学习，而主要为了娱乐，则更需要计划上网。漫无目的地“冲浪”、沉迷于网络聊天或网络游戏，时间在不知不觉中流失，管叛逆孩子的学校，尤其把它当成一种缓解精神压力时更应该节制。
网络成瘾改善的方法目前医院心理科上就网络成瘾主要有这几点：1、认知行为：首先要给孩子做沟通，给予一些简单的教育，让他对网络的利弊有一个充分的理性的认识，希望他能加强自制力。2、能够在家长的陪伴监督下，逐渐地减少孩子的上网时间，上网时间的减短不能一下子减短太多，要根据孩子的反应以及状况进行，一个坚持的过程。
如何预防网络成瘾要防止青少年投入网络怀抱，一定要早期干预，综合防止，需要个人、家长、学校以及相关部门的共同参与。判断是否网瘾的简单办法：离家出走行为发生;学习成绩突然下降;半夜起床上网等。具有上述特征的青少年，作为家长就要注意了。戒网瘾的方法除了父母注意培养孩子发展新的兴趣爱好，逆反心理孩子的教育，让孩子多参加一些现实的活动，做一些感兴趣的事情。用新的对孩子有益的兴趣爱好来代替上网习惯，冲破的。
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