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中逸轩草本茶带你了解养生——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶,让每个人能喝茶,中逸轩草本茶带你了解养生,喝好茶,喝健康茶的理念,以草本制茶,以茶养生,以发扬中医文化传承,谱写中药草本精华!

喝茶有哪些禁忌:

建议吸烟者和被动吸烟者要辅之多饮茶,以戒除部分毒i素。晨起倡导多饮淡茶,不饮杀青后直接烘干有“刮胃感”的生茶,对霉劣变茶一律不要饮用。另外,大多数病i人不能喝茶,尤其是浓茶,因为浓茶中的咖啡i碱使人兴奋失i眠,代谢率增i高,不仅不利于休息,反而还会造成高血i压、冠心i病等。

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秋天润o肺防燥抗秋乏——喝乌龙茶大红袍、铁观音、单丛

乌龙茶是介于绿茶、红茶之间的半发酵茶,茶性平和,不温不寒,具有很强的杀菌消i炎功效,能有效防止呼吸道感i染。

乌龙茶中的有益成分茶多酚,铁、钙等矿物质使得其补水润i燥的效果明显优于白开水,且对秋燥的各种不适有很好的缓解作用,有助于女性朋友由内而外补水。

乌龙茶香气馥郁,能有效抗i疲劳。

春夏养阳,秋冬养阴。在炎热的夏天,人体处于亢奋状态,往往会过度消耗;

到了秋天,人体开始进行休整,恢复各项功能,此时许多人会感觉到精神疲乏,体倦无力。近年许多研究表明,嗅觉在维护人体健康中伴演重要的角色。

香气是乌龙茶的z大亮点,清幽馥郁,无论是铁观音、大红袍还是单丛,都令人馨醉心神。乌龙茶的香气正是通过嗅觉作用于大脑皮层,清除人们的身心疲劳。

雪梨乌龙茶原料:5g乌龙茶,1个雪梨,适量蜂蜜。

方法:将乌龙茶置于杯中,用沸水冲泡,待5分钟后加入去皮榨汁后的雪梨汁和蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。

功效:具有止i咳润i肺的作用,适用于秋季干燥所引起的干咳。

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宫i寒推荐暖饮——玫瑰当i归茶

适合体质:痛i经是因为不通则痛,不通多是因为以前受到寒邪侵扰所致,所以可通过饮品来温暖中宫、活i血化i瘀。通常体内有淤血的人的皮肤易干燥,这款饮品还能缓解皮肤干燥,让气色更好。

材料准备:玫瑰、当i归各10g。

冲泡方法:开水先泡当i归,后放入玫瑰。

养生秘籍:当i归能补i血活i血,玫瑰可活i血调i经、缓和情绪,还能补i血疏解神经i痛。对于血液运行不畅引起的痛i经有很好的疏通作用。但因寒而痛i经的女孩不适用,缘于玫瑰偏凉。

养生在乎茶疗,倡导健康茶饮,中逸轩草本茶将药食同源结合,提高人体免i疫力以达未病先防,已病防变,正是未来人类对健康的追求!

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