中考体育测试设备
坐位体前屈达到10cm以上才算考试合格,坐位体前屈主要考察体能测试者的腰腹力量,身体灵活度。测试者在考试的时候需要注意以下几点:首先、穿一个比较肥一点的裤子,用于遮挡腿部弯曲。第二、坐下后两腿不要并拢,尽量分开,弯腰时迅速发力,慢慢加速靠冲击力和爆发力后往前使劲弹出,腿可以微微弯曲,速度快看不出来的。第三、还有指甲留长一点。或者带个美甲。不要求拖鞋的话平底。
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立定跳远。立定跳远非常方便,在地点的选择上可以是平地。要想提高立定跳远的成绩,那平时一定要加强训练,主要是要提高膝、踝、髋三个关节的协调用力。
短跑。包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米接力跑,考验人的爆发力,对速度的要求。
长跑。通常在5000米以上的称为长跑,在19世纪80年代就开始出现了长跑,也是有比较长的历史,更考验人的耐力,平时想锻炼身体,可以早上进行跑步,呼吸新鲜空气的同时,中招体育考试足球器材价格,对身体也是有帮助的。
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1、 有线型外设与主机有线连接,中招体育考试足球器材多少钱,无线型身高体重外设与主机无线连接,一台主机可以配备多个无线型身高体重外设;
2、 可以根据不同的测试人群,中招体育考试足球器材公司,设置身高的测量范围,缩短测试时间;
3、 身高体重外设内置大容量可充电电池,不再为停电和更换电池困扰;
4、身高测试采用进口高分辨位移传感器,青海中招体育考试足球器材,测试准确,重复误差小,无积累误差。
5、 高耐磨滑道和高强度柔性尼龙缆绳,保证了长寿命的使用性能。
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