泳镜品牌-泳镜-浪之鲨现货供应(查看)

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在公共泳池游泳要注意什么？

游泳后必须淋浴洗澡，而且要使用浴液，泳镜，把游泳时惹上身的不干净的东西及病毒洗掉。为了防止耳朵进水，可以佩戴耳塞进行防护，如果还是进水了，要在上岸后将头偏向进水的一侧，将耳朵拉向后上方，用另一只手轻拍耳朵上方或者单脚跳跃，耳朵中的水就会流出来。记住，跳的时候，穿上鞋，找到干燥、平整的地面再跳。

我们的品牌文化：以诚信为本，客户至上的宗旨，为海内外客户提供的产品和服务。

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小学生游泳安全常识：

1、不要在游泳池四周打闹。游泳池的四周大多是马赛克地面，泳镜品牌，游泳的人在上面来回走动，留下了许多水，因此地面很滑。孩子们好动，常在上面跑着追逐打闹，一旦摔倒，就会出现危险。

2、切勿倒着身子跳水。有的孩子喜欢在池边倒着身子跳水，认为很刺激，但殊不知这里面隐藏着险情。孩子倒着身子跳水，身体稍微一斜，下巴很容易碰到池边被磕破。有的孩子则头朝下扎，认为很好玩；可有的游泳池水不深，为此头触池底碰破头者时有发生，严重的会有生命危险。

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身体垂直漂浮休息可不做任何动作就能休息。但与仰卧漂浮休息法相比，身体垂直漂浮休息法动作难度较大，胫部肌肉容易疲劳。身体垂直漂浮休息法的动作方法为：

1、头部出水面呼吸2-3秒

2、头潜入水中，两臂做2-3个小划手动作。

3、身体放松，双臂上伸，两腿分开，在水中慢慢吐气6-10秒。

4、双臂下滑，两腿蹬水，抬头出水吸气，而后再进入下一个动作周期。每分钟完成6-8次此动作 。

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