科学营养月子膳食-义乌商城妇产医院-义乌产后母婴护理

义乌商城妇产医院专注于女性健康、妇婴保健，医院下设妇科、产科、产康中心、新生儿科、妇幼保健部、月子会所、国家免费婚前医学及孕前优生检查中心、孕妈俱乐部等.

不正确的喂奶姿势

采用喂养的新手妈妈，刚开始时并不能很准确地掌握喂奶的姿势，科学营养月子膳食，经常会坐起来喂奶，甚至是半躺着用肘关节支撑着身体喂奶，这样不仅加重了手臂和腰部的负担，更容易伤到腰部。月子里一般采用侧躺姿势喂奶较适宜，先把宝宝头放在一侧臂弯处，然后另一只手可以放在宝宝屁股上，这样揽抱喂奶，宝宝喝着舒服，妈妈也能轻松不少。

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家长要怎么做？

1、新的安抚物吃手是一种宝宝安慰自己的行为，如果宝宝过度吃手，家长担心对宝宝有不良影响，也可以寻找一个新的安抚物来代替吃手。

对于配方奶喂养的宝宝，可以直接准备一个安抚奶嘴。喂养的宝宝，儿科学会指南建议，至少要等到1月龄以后才使用安抚奶嘴。

2、不要理解宝宝吃手是正常的行为，家长不要，更不要把的情绪传递给宝宝。以免加重宝宝的不安情绪，吃手情况更严重。

3、哄睡安抚小宝宝每次喂奶之后，不要马上转移注意力，产后母婴护理哪家好，陪在宝宝身边拍拍宝宝哄睡，以免宝宝因为无人关注而吃手。大一点的宝宝，家长睡前可以给宝宝读绘本、讲故事，直到宝宝完全睡着为止。

综上，做父母的都有过家里孩子小时候爱吃手的阶段，大多数家长认为这是个坏习惯，很不卫生，其实，宝宝吃手指，是很正常的现象，家长不要过于和担心。

坐月子如何预防涨奶？

1.及早开奶，让婴儿多吮吸

婴儿出生后，义乌产后母婴护理，应及早开奶，一般生产后半小时就可以让婴儿吮吸。同时，两次哺乳的时间间隔不要太长，一般白天2~3小时哺乳一次，产后母婴护理价格，夜间哺乳时间间隔稍长一些，具体的哺乳时间根据婴儿的需求调整。

2.正确的衔乳姿势

注意引导婴儿使用正确的衔乳姿势，不要让婴儿只吮吸，而是要让婴儿的嘴含住大部分，这样才能更好地吮吸。

3.不要让婴儿吃“偏奶”

哺乳的时候不要让婴儿只吃单侧的，而是两边都要哺乳，以免在一侧中过量囤积。如果产妇分泌的较多，婴儿吃不完可以用手或吸奶器及时排空。

4.合理饮食，不要太油腻

产后不要立即吃一些过于油腻的汤水、食物等，避免因摄入过量油脂、蛋白质导致粘稠而涨奶。