牛皮鲜患者不宜食用的食物
1、蔬菜类:如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等,建议多吃其它蔬菜。
2、肉食类:如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤,还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等,建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。建议牛皮鲜患者不要食用熟制猪蹄,及各种熟肉制品。
3、期间调料类:大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
4、各种酒类(包括白酒、啤酒、葡萄酒)。
牛皮鲜的秋季预防:
秋雾时不易剧烈运动
适当运动,增强体质,提高自身免yi力是预防牛皮鲜复fa的有郊途径,秋晨很适合做些户外运动,建议牛皮鲜患者多运动,但秋晨笼罩的雾气,却有可能在不知不觉中危害着您的健康。在雾天进行剧烈的运动是非常不恰当的,“组成雾核的颗粒很容易被人吸入,并容易在人体内滞留,而锻炼身体特别是剧烈运动时吸入空气的量比平时多很多,金一诺,这更是加剧了有害物质对人体的损害程度”。所以对秋晨的雾气要适当注意一些。
牛皮鲜患者在治的过程中,医生常常会建议牛皮鲜运动是为了要多出汗,这是为什么呢?皮肤的代谢产物排泄有两个途径,一个经由血液循环、shen脏由尿液排出体外,另一个就是由汗腺代谢。汗液的成分和尿液的成分基本是一样的,只是浓度不一样。牛皮鲜患者重要的病理改变就是微循环障碍,有皮损的地方就不会出汗,经常出汗的地方就不会出牛皮鲜,由此可见,多出汗是有利于牛皮鲜皮损的消退的。
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