坐月子会所(图)-月子会所

东莞月子中心一般多少钱

我是一个28岁的宝妈，去年春天的时候生的宝宝。由于老家是湖南的，在东莞定居，自己的妈妈不方便来伺候月子，当时就选择了在月子中心坐的月子。之前选择月子中心的时候，也是做了大量的工作，才做了zui终的决定。期间的走访也让我对东莞的月子中心有所了解，今天跟即将生产的准妈妈们做一下分享，让准妈妈们了解下东莞月子中心一般多少钱？

在东莞的月子中心非常的多，但是归结起来也就两类，低端的、gao端的。这两类月子会所我都走访过，给我的zui结果是，放弃选择低端的月子中心。虽然低端的月子中心收费很便宜，大概在六七万块钱，但是环境实在是太差了，服务方面的质量也很差，相信任何一个产妇都是不能满意的。

而那些gao端的月子中心的收费就肯定会更高一些，大概都在七至八万块钱左右。但是服务项目就很全mian了，而且都是***的护士和***的护理人员。因此想选择月子中心的准妈妈们，月子会所，千万不要贪图便宜，一定要选择这样的gao端月子中心。虽然多花点钱，但是自己和宝宝的健康就能得到大大的保障。

当时我选择的是东莞的巍哥月子会所，这也是一家非常有名的月子中心，相信很多准妈妈也都听说过。当时的花费是八万多，南城月子会所，具体的数据记不清，但是不到九万块钱。在月子中心的那段时光是非常快乐的，也是zui轻松的一段时光。

每天都有***的育婴师帮我照顾宝宝，月子会所如何，而我除了给宝宝喂奶，剩下的事情就是健身、修身养性，可以说是轻轻松松的变回了产前的苗条身材，而且面色红润，还更显年轻了。这多亏了营养师和塑形师的帮忙，才能让我变成了一个标准的辣妈。

月子中心月子餐常用的食材

女性坐月子是一件非常重要的事情，产妇除了要照顾宝宝以外，还要顾及自己身体的恢复。很多产妇在月子里的饮食营养跟不上，都导致了身体遗留下月zhi病。因此很多老人在伺候月子的时候，都会学着模仿月子中心的月子餐给产妇安排饮食，沙田月子会所，其实营养餐的制作方法并不难，关键在于食材选择方面。那来了解下月子中心月子餐常用的食材。

1、鸡肉

鸡肉的肉质鲜美细腻，很适合产妇食用。鸡肉里面含有非常丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、铁、磷等多种矿物质，和维生素A、B、D、E等多种营养素。鸡肉不仅可以帮助产妇补充营养，还能起到健脾补虚、强壮筋骨的功效。另外，鸡肉还能够帮助孕妈妈可以bu气养血、润泽肌肤。

2、猪蹄

相信很多产妇月子里都会吃猪脚汤，其实月子中心也不例外，营养餐里经常会用到猪脚。猪脚中含有丰富的胶原蛋白，和维生素及矿物质的含量也是极其高的。给产妇吃猪脚汤，不只是可以补充身体流失的气血和所需的营养，还能让产妇的皮肤充满光泽。重要的是猪脚还具有催ru的作用，对产后妈妈而言，是再适合不过了。

3、鲫鱼。

鲫鱼就不用多说了，不少产妇家中都会常备的食物。鲫鱼具有很好的催ru作用，而且还含有多种丰xiong成分，很容易被人体吸收并发挥作用。另外，产后妈妈吃鲫鱼还能够增强免yi力，预防疾病。

4、小米

传统坐月子，小米是必备的食材。因为产妇在刚刚生完宝宝后身体虚弱，这个时候不宜大补，饮食要以营养易吸收为主，所以喝小米粥是非常不错的选择。小米具有开胃健脾、补中yi气，很适合产后体质虚弱、食欲不佳、mu乳稀少的产妇食用。

东莞月子护理中心多少钱

在东莞大部分人口都是外地人，很巧合我也是这些外地人的一员。大前年冬季的时候，我生的我家***个宝宝，在去年春天的时候，又生了第二个宝宝。这两次生产坐月子自己的妈妈都没有时间来照顾我，都是去的月子护理中心坐月子的。选择月子护理中心的经验可我是很丰富的了，几天就跟大家来分享下东莞月子护理中心多少钱？

当初在选择月子会所的时候，自己也是做了很多工作，走访了很多家，也是第考察了很多家。其实每一家的月子护理中心的收费标准都是不一样的，从四五万到七至八万的都有。但是一些环境好点的，价格都在七至八万。其实当初让我犹豫的不是价格，而是这些月子护理中心都是母婴分离的，不能时刻看到宝宝是zui让我犹豫的。

一直在纠结一个问题，那就是要找月嫂，还是去月子中心。虽说在月子中心坐月子的话，自己的身体会恢复的更好一点。但由于走访的多数的月子中心都是母婴分离的照顾方式，让我很不满意，差点就放弃了去月子中心。正在自己很为难的时候，有朋友推荐了一家月子中心，说是可以母婴同室，当时就着急去做了实地考察。

朋友推荐的这家月子护理中心叫做巍阁月子会所，在东莞是很有名气的，但当初就是因为它的名气比较大，自认为收费很高，怕自己经济实力不够，就没敢去考察走访。但是经朋友一说，那里的收费也是七至八万块钱，就立即去考察了，确实没有让我失望。

他们那里的环境真的是非常好的，每个产妇住的都是单间，卫生是不用说的。而且阳台上还有大大的游泳池，可以方便产妇健身。重要的是可以母婴同室，方便产妇时刻看到宝宝，很有利于母zi感情的培养。