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十二个月***应该吃的当季水果
二月甘蔗营养高:现代研究表明甘蔗中含有丰富的糖分及水分,此外还含有各种人体所需的维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁、等物质。不仅能提炼糖分,还可以提供各种人体所需的营养和热量!并且甘蔗还有非常好的食疗价值!
华东水果批发市场是江苏省发改委立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个***经营水果的大型综合类批发市场。
市场坐落 于苏州市吴江经济开发区,占地约5万方场内设施完善,秩序安定,汇集了国内国外的多种名优水果。
夏季效果i***i好的水果1、奇异果
奇异果富含维生素C,在每100克奇异果中,维生素C的含量是75毫克,水果零卖,而同等量的柠檬仅含有维生素C53毫克。除了含丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外,奇异果中还含有其它水果中少见的营养成分如氨基酸及天然肌醇等,水果批发市场,能有效修复i受损肌肤。
2、石榴
石榴的营养价值十分丰富,石榴含有多种人体所需的营养成分。果实中含有维生素C及B族、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质,具有生津解渴、收敛固涩、止i泻止血的功效。石榴汁中多酚的含量较高,能够为肌肤迅速补充水分,且具有很好的抗i衰、防ai作用。
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葡萄是世界栽培面积***i大的水果。它是一种树姿优美,适应性强,水果批发,易繁殖,是庭院绿化的理想果树。葡萄被誉为世界四大水果***,葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护i肝i脏效果非常明显。葡萄营养价值极高,含有丰富的抗i氧化成分,能延缓衰老,非常适合熬夜的人吃。
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