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面瘫发病后的日常护理很关键,这就是患者要尽量配合的一部分,面瘫患者首先在家里要配合运动,手脚瘫痪了,手脚要做运动,面部瘫痪了,面部也要做运动,但是有些患者不知道方法,曾经有这样的病例,当医生告之患者回家要做运动,患者很雀跃地说回家跑步了,天津面瘫恢复训练,其实,面瘫的运动,是针对性做面部肌肉运动,一般在临床上医生都要训练患者,让他们掌握面部肌肉运动的方法,从额头开始,动眉毛、动眼睛、动嘴巴,有一套面部运动操。
另外,饮食方面,烟酒、肥甘厚味、腌制品、辣的东西、海鲜等发物,要稍微忌一下,饮食调理好,心情也要放宽松,不要过度劳累,特别是不要熬夜;如果有条件的话,晚上还可以用热水蒸腾面部,让面部新陈代谢加强,也是有帮助的。
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风扇对着单侧脸吹当心面瘫:如果风扇对着单侧面部吹,又有引发面瘫的危险性,面瘫虽然病因未明,但目前公认局部受凉是诱因之一。因为,天津面瘫,受凉使营养神经的血管发生痉挛收缩,导致神经缺血缺氧、水肿肿胀、受压变性等改变。***建议:吹风扇适宜选能摇头的。睡觉时风扇适宜从脚部吹起,这样全身会凉得比较快。
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面瘫的原因多样,诊疗也不复杂,天津面瘫恢复,但是要注意多配合医生,在日常生活中,一定要养成良好的用眼习惯和注意面部卫生,防止出现问题。如果不幸患上面瘫,也不要着急,要到正规医院进行诊疗,并适当护理。可以吃一些清淡食物,避免刺激生硬食物,还可以用热敷的方法来促进血液循环。
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