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面瘫患者一定要禁止吃辛辣刺激性食物,如葱、蒜、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等,这些食物可上行头目刺激面神经,哪里有治面瘫的***,使神经冲动加强,从而诱发疼痛。戒酒也是患者必须要遵守的,面瘫,酒精饮用过多,易引起维生素B的缺乏,成为神经炎的诱因,特别是白酒,酒精含量高,所以面瘫患者一定要控制饮酒。
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一般面瘫的护理措施,在急性期应当适当休息,注意面部的持续保暖。外出时可戴口罩,睡眠时勿靠近窗边,治三叉神经疼,以免再受寒。注意不能用冷水洗脸,嘴歪眼斜是什么原因导致的,避免直吹冷风,注意天气变化,及时添加衣物防止感冒。
营养支持,饮食应营养丰富,选择易消化的食物、禁烟戒酒,忌食刺激性食物。
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面瘫的预防:预防面瘫要从小处做起,避免空调、电扇直吹身体,感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。遇到大风和寒冷的天气,出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位,增加自己的御寒能力。要以乐观平和的精神状态面对工作和生活,减轻心理压力,避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适,应该及早就医。
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