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| 女士： |
在这两套心智系统中，不管是外在意识，还是内在意识，意识都是一种司令官的角色，只负责发号施令、提出问题，负责运行人体、解决问题的都是由无意识完成的。
也就是说不管是外在意识还是内在意识，意识本身都不具备洞察能力。而前意识更像是一个反应器，存储各种经验、知识、预期之类的记忆，所以，南昌专注力，前意识也是没有洞察力的。因此，在由外在意识与前意识组成的第的一套心智系统中，人基本上是感受不到「洞察」体验的，哪怕你憋足了劲，绞尽脑汁也不会有「洞察」的体验。
所以，人类所有的「洞察」体验，都来自于潜意识。
选择性注意力——控制自己在一项任务上保持专注，不收无关的想法和周围事情的影响。
要知道真正在职场，儿童专注力训练，一个人不可能在一个时间段内只承担一种任务的，往往需要在截止时间前完成多个任务。
而任务一旦进入人的大脑，就会利用潜意识工作，专注力课程，但这个潜意识一旦开始工作，也会带来负的面的干扰，比如你做一件事时会突然想起另外一个必须但还没有做的工作，分心，烦躁，进而耽误了手上的事情。
所以这种层次等于是在压力下还能保持注意力，有没有更难的？
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第6年
