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 拔罐法又称拔火罐，古称“角法”。 

 1、罐的种类：  

   临床上常用罐有三种：玻璃罐、竹罐、陶罐。   

拔罐的方法：  

火罐：是用火在罐内燃烧，形成负压，使罐吸附在皮肤上，个体操作方法有以下几种。   

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腹部穴位 位置 效用

大横穴 肚脐两侧一横掌 通腑去zhi、调理脾胃水湿

中脘穴 肚脐中上方一横掌 聚集及传导水液与脂肪

关元穴 肚脐中下方4横指 募集小chang经气血、传导任脉水湿 腰背穴位 位置 效用三焦俞 腰部***腰椎棘突下1.5寸 将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外

脾俞 背部***1胸椎棘突下1.5寸 发散脾胃之热

DIY拔罐需注意什么？

●一般10至20分钟后取下，但皮肤较敏感者，一发现皮肤充血，应停止。●协助拔罐的家人，时刻要注意拔罐者的皮肤变化，尤其是背部。 ●拔罐后一个小时，不宜洗澡。

●拔罐前不宜空腹或吃太饱。

●饮食后，***hao1小时后才拔罐。●皮肤如有充血、瘀血现象，可以按mo油稍微按魔。

石家庄小编告诉你拔罐也能在家里做，除了有助于血液循环，还能瘦shen，并让肌肉更结实，身体线条更***！

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拔罐的健康和怎样正确的拔罐

1拔罐是很普及的一项医疗技术，本来以前的拔罐是有具体的穴位的，也是像针灸一样，根据穴位的配合使用来达到zhi愈疾病的目的。但是现在拔罐被很多人“简单化、***化”了。

拔罐有哪些手法呢？拔罐分为留罐、闪罐、走罐、药罐、针罐、刺血拔罐等。一般留罐的手法是***的。闪罐就是用明火晃一两秒之后，迅速在皮肤滞留，澄迈拔罐喷剂，保留一到两秒，然后迅速把火罐拿开的一种方法。可反复对穴位进行拔吸。拔罐可以zhi疗很多疾病，对缓解颈部、腰背部疲劳很有疗xiao。ping时可选择***俞、大椎、肩井、天宗等穴位进行拔罐。

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