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永康市方岩华翔玻璃制品厂与您分享每天都喝水,但是喝热水好处你知道吗?
1.促进血液循环 水的温热作用可扩张人体血管,加快血流速度,从而促进全身血液循环,达到温阳暖体的效果。研究表明,一个健康的人用 40℃~45℃ 的水浸泡双脚半小时后,全身血液流量会增加 10~18 倍。请输入标题
2.加快新陈代谢 温热作用能刺激人体***的分泌,比如甲状腺、***上i腺***等,从而提高机体的新陈代谢能力,以便体内的垃圾、毒i素等更好地排出体外。尤其是皮肤温度***,身体微微出汗,更有助于毒i素的排放。
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永康市方岩华翔玻璃制品厂与您分享喝茶对健康有很大作用,这几种人一定要多喝茶
体寒湿重的人
体质虚寒的人手脚冰冷,血液循环不畅,到了秋冬寒凉时节,会出现***i力下降、新陈代谢变慢等症状。此时我们的身体就需要一杯温热暖性的好茶,来促进全身血液的循环,抵御寒意来袭。
而体内湿气重的人常常会觉得困倦体乏、食欲不振、手脚冰冷。其中多数属于脾胃功能不好,也有一些属于虚寒体质,这时需要选择熟普、红茶等温性的茶来养护。这些茶能够有效行i气排湿,另一方面茶具有的利i尿功能,也能很好的帮助人排除体内的湿气。
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白茶五行归金
气味鲜香,入肺经,通大肠经。肺主皮毛通透,故白茶能以表透毒散热;适合秋季饮用,降火去燥、排i毒。
秋季“化者为收,其气为燥,五行属金,五脏主肺,在色为白”。秋季是自然界万物肃杀,百叶凋零的季节,使人有口干舌燥,咽干口苦之感,***易引发呼吸系统的疾病,适合喝白茶。
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