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女性常吃***符合“自然美”的原则，具有美容养颜的保健功效。红心蜜柚不仅营养丰富而且含有大量的维生素C、天然微量元素钾、能降低血液中的胆固醇，新鲜柚子肉中含胰岛素的作用成分能降低血糖，对心脑血管及病有预防辅助效果，是养生保健水果。所含的天然色素对人体具有一定的保健作用，微量元素如黄酮类色素大部分具有维生素p的功能，红心蜜柚多少钱一个，类胡萝卜素中的β- 胡萝卜素和番茄红素还能抗老，有助于清除人体内的自由基。

冰糖柚子皮

食材：柚子一个、冰糖适量。

做法：

1、柚子一个，完整的泡水中30分钟，红心蜜柚生产厂家，去除残余浓药的同时也让柚子皮吃饱水。

2、柚子皮切片，再清洗一下。

3、水与冰糖5:1的比例煮开。

4、水烧开后，加入柚子皮，钦州红心蜜柚，熬制20～30分钟待柚子皮变透明，汤汁变浓稠后熄火。

4、捞出，晒干，多余的冰糖柚子糖汁可以直接饮用，微涩但是***很好。

如何挑选红心蜜柚

要用手摸柚子皮的光滑度，用力按压时，不易按下的，说明囊内紧实，红心蜜柚批发商，质量好。如果个体大而分量轻的，则粗糙的柚子皮很厚肉少，味道不好。此外，柚子是上尖下宽、底部扁圆，选颈短底平的柚子较好;还可以用手挤压，不易按下的，说明瓤紧实，肉是又甜又嫩。上尖下宽是柚子的标准型，其中选扁圆形、颈短的柚子为好(底部是平面更佳)。这是因为颈长的柚子，囊肉少，显得皮多。