春季护肤7个小窍门
1.适时更换护肤品
春天感觉皮肤干燥,主要是缺水或油水不均衡导致,并非“缺油”。在使用护肤品时,应逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。
2.清洁皮肤表层
每天外出后,应仔细清洁皮肤。必要时,可每月做一次深层皮肤护理,柔和地去除皮肤表层堆积的角质,以促进表皮新陈代谢,令皮肤自由呼吸。
3.温水洗浴
冷水会刺激皮肤毛孔收缩,毛孔内污垢不易被清除,易致过敏发生。水温过高会加重皮肤干燥、***症状。可用凉毛巾冷敷,中药美容养生,以缓解症状。护肤,应该用温水洗浴,中药美容功效,并涂抹具有滋润、保湿功效的护肤品。
4.防晒从春季开始
多数人都不知道,晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日,但干燥多风、紫外线强烈。若不注意防晒,使皮肤过多暴露于紫外线下,到夏天就会出现晒斑。
5.不同肤质护肤有别
干性皮肤者应特别注意清洁皮肤不宜过勤,碱性小、质量好的香皂或沐浴露可以使用,但不易每天都用;去角质也不宜过勤、过度,过度清洁会使皮肤变得更加敏感。
6.“内外兼修”来护肤
勤饮白开水、茶水等,保持皮肤水润。晚上10点至凌晨4点是皮肤修整的时段,中药美容,保证充足睡眠。多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果以及鸡蛋、芝麻、蜂蜜等,增强皮肤代谢功能。经常按面部皮肤,促进血液循环,增加皮肤弹性。避免长期处于紧张、恐惧、压抑等不良情绪,使皮肤过早衰老。
7.科学食用“感光”蔬果
“感光”蔬果***不要在白天食用,不妨放到晚餐时再吃。包括:芹菜、柠檬、香菇、芹菜、菠菜、卷心菜、莴苣、香菜、胡萝卜、油菜、茄子、紫菜、田螺、芒果等。白天若大量食用“感光”蔬果,易被太阳晒黑,部分过敏体质者还容易发生光敏性皮炎,如面、颈、手背等部位出现水肿、红斑、小水疱,伴明显***、烧灼或刺痛感。
***白藓面膜
配料
A、*** 50克 *** 20克
B、***10克做法
1 将A料洗净烘干,研成极细粉
2 将A料B料混合均匀,用凉开水调成糊3 睡前涂于脸部伤处,翌晨洗去功效本面膜有清除油脂,治青春痘的功效。
蒲公英面膜
配料:蒲公英 100克绿豆 50克 蜂蜜 10克
做法:
1 将采集的蒲公英全草100克(干品30克),先煎水,取净汁500毫升
2 在蒲公英汁液中加入绿豆50克,煮至绿豆开花,调入蜂蜜10克即成
3 吃绿豆喝汤,一天分多次吃完。同时将余汤涂脸,30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。
功效
配绿豆增强清热的效果;配蜂蜜调味,即增强蒲公英的抵抗作用,外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用,又有营养呵护功效。
重楼丹面膜
配料:
A 重楼 15克 丹参 30克B 蜂蜜 10克
做法:
1 将A料洗净,切片
2 将A料的切片同入沙锅,加水500毫升,大火煮沸后小火在煮20分钟,滤出药液。
3 将剩余药渣加水在煮,取药液,合并两次虑液约300毫升,调入蜂蜜即成4 每日分三次饮完,同时用此液涂脸,15分钟后用清水洗去。连续饮用并涂脸半个月。
山慈菇面膜
配料:
A 山慈菇 50克
B 白米醋 100毫升
1 将A料洗净后晒干,研成极细末
2 将A料末调入B中,调成糊状
3 用药糊涂抹伤处,30分钟后用清水洗去。 上、下午各涂一次功效本面膜有消除肿,抗散结的功效
用错护肤品等于白花钱 面膜究竟怎么敷
女人过了25岁,皮肤开始走下坡路!其实,皮肤问题,都是25岁前对自己身体的欠债,不要再亏欠自己了,根据自身体质内外兼修,就能收获细滑白嫩的好皮肤。所以,越来越多的女人开始了敷面膜之路,就连天生丽质的范爷都是个敷面膜狂人,那么你还在等什么?提到敷面膜,到底怎么敷才好!天气炎热,肌肤水分和吸收力都随之下降,不采用点特殊姿势,就算敷面膜也只能越敷越干!
1 毛孔收缩法
针对干燥引起的毛孔粗大,先敷好面膜,然后用浸过冷水的毛巾盖在脸上2分钟,同时脖子上用加热过的温毛巾卷起热敷。这种方法能够对抗低温带来的干燥,促进了新陈代谢让毛孔自然收缩,效果奇佳。
NO.2 眼周保湿法
面膜虽好,但眼周下面却会被鼻子撑起一小片空隙,这样容易长干纹。可以将化妆棉剪开两半,用面膜袋里剩下多余的美容液浸泡,中药美容祛斑,然后轻轻敷在眼下,***周肌肤相对是加倍的呵护。
NO.3 收紧轮廓法如果觉得脸部轮廓有些松弛,那么敷面膜时,可以沿着面膜两边眼角的切口轻轻侧拉上提,让面膜贴紧并提拉面部肌肤,这样在吸收营养的同时可以保持肌肤紧致!
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