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健瞳公司(图)-关于不戴眼镜的方法-不戴眼镜的方法

询盘留言 |投诉|申领|删除 产品编号:183081769                    更新时间:2018-12-24
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视力矫正方法

矫正近视的***i好方法是什么?

一、呼吸法

在长时间的用眼之后,应该停下来休息一下。身心都放松,然后平视前方,一边慢慢吸气,一边把眼睛慢慢睁大;接着缓缓地吐气,缓缓的合上眼睛。连续做几次,每次可持续半分钟。

二、转眼法

在睡前,让累了一天的眼睛休息一下。先用眼睛看下自己的下巴,然后顺时针得把眼珠转动,转5圈,接着换另一个方向,逆时针再转动5圈。一共十圈,可以做3-5次。可以闭着眼睛转,也可以睁开眼转。每次转的时候,眼珠要尽力地转,不要留有余地。这样可以锻炼眼部肌肉,使眼睛更加充满活力。

三、远眺法

因为绿色的波长较短,能使眼睛放松,减轻疲劳感。所以办公室家里都喜欢摆放一点绿色的植物,看电视、玩手机、看书久了之后,可选择远处的一处绿色植物,近视不戴眼镜的方法,凝视20秒左右,尽量不要眨眼和眯眼。然后选一个离的近的物体注视20秒,来回循环10次,这样***睛是很有益处的。

四、热敷法

晚上洗脸时,可以用热毛巾轻轻的按在眼睛上,可促进眼部的血液循环。也可以可以倒上一杯热开水,让蒸汽给眼部输送热量,也能起到很好的作用。如果没有热水,还可以将双手搓热,不戴眼镜的方法,然后捂住眼睛,手凉了再放下重复这个动作。这个方法比较适合冬天使用。

五、***法

首先将两眼自然闭合,然后慢慢的***眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。4穴位***疗法,也就是眼保健操,它是根据造成***的原因,综合祖国针灸医学、经络、穴位***等方法设计而成的。疏通经络,调和气血,使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解,以达到治i疗和预防近视之作用。

六、视功能训练法

视功能训练法是健瞳训练技术***i有效的方法,此方法的原理的贝茨训练+近远雾视法,纯物流训练法100%安全,目的是提高眼部的视功能能力,实现真正的视觉康复。

弱i视训练      

       弱i视训练就是弱i视***。弱i视训练弱i视是指***i佳矫正视力低于0.8的视力状况,可分为有明显器质***变形成的弱i视、无明显器质***变造成的弱i视。弱i视可分为形觉剥夺性弱i视,斜i视性弱i视、屈光不正性弱i视、屈光参差性弱i视、***弱i视四种。下面给大家简单介绍下弱i视训练的方法。

1、遮盖疗法(遮住一只,用另一只来看):是古老而有效的弱i视***方法,它是***儿童弱i视***、***i经济、***i有效的方法之一;

2、精细目力训练:是对弱i视眼的一种特别应用训练,有利于视觉发育和提高视力。精细目力训练方法很多,应根据弱i视患儿的年龄、智力和视力等情况选用,也可经常变更训练方法;

3、矫正屈光不正:使物体在视i网膜上清晰成像是***弱i视的关键***步。配镜前必须用阿i托品散瞳验光,取得准确的验光度数后,再予以合理的***性配镜。每隔六个月复验一次;

4、光刷训练:进一步刺激黄斑部位,尤其对旁中心注视效果明显;

5、红光闪烁训练:采用波长为630纳米红光,针对刺激眼底黄斑中心区域细胞。该区域为眼底***敏感区,通过刺激可加速细胞生长,提高孩子视力;

6、光栅训练:采用电脑多媒体形式,对视功能进行精细目力训练,逐步提高孩子视力和视功能;

7、后像增视疗法:如弱i视为旁中心注射可进行后像疗法。利用弱i视治i疗仪进行***,一般每天做1~2次;每种功能每次做5分钟;根据弱i视情况可采取戴镜或不戴镜做。

***怎么恢复?

       现在的孩子由于用眼过度很多年纪那么小就戴上了眼镜,实在是让家长着急焦虑。其实***是可以通过一系列的措施的采用得到恢复的。以下就简单介绍一下***怎么恢复。

1.多进行户外运动,没什么要紧事的话,尽量把自己的眼镜摘下来,用自己的眼睛看外面的植物,远处的景物。恢复视力的一个目标是摘下眼镜,尽量不戴。

2.眼睛要一部分一部分的恢复,闭上眼睛看着太阳,要一直看,可以刺激眼睛中的光感细胞。时间长了,不戴眼睛的你看向屋外就再也不觉得像从前那样刺得眼睛无法睁开了。

3.对着眼前能看见的东西盯着,5秒后再看向远处,再盯5秒,如此反复。多吃水果,眨眨眼。

4.转眼球。头不要动,用眼看上下左右四个方向,每个方向都尽量朝那个方向延伸,每个方向固定20秒不动,做完后再用眼睛画圆圈,刚开始可能会感觉眩晕,或者眼睛肿胀,近视可以不戴眼镜的方法,多练练就没事了。

5.仪器矫正视力训练法,健瞳视力矫正仪采用贝茨训练法和近远雾视法,纯物理方法100%安全,通过不断的反复训练,从根本上提高小孩的眼部视力,控制度数,完善视功能。

健瞳公司(图)-关于不戴眼镜的方法-不戴眼镜的方法由肇庆市端州区健瞳眼视光学有限公司提供。肇庆市端州区健瞳眼视光学有限公司()位于广东省肇庆市端州区端州一路端州工业城东兴经贸厂区。在市场经济的浪潮中拼博和发展,目前健瞳公司在保健用品中拥有较高的***度,享有良好的声誉。健瞳公司取得全网商盟认证,标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。健瞳公司全体员工愿与各界有识之士共同发展,共创美好未来。同时本公司(www.e-10.cn)还是***从事散光,弱视,近视的服务商,欢迎来电咨询。

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