可以做鲍鱼香菇鸡汤,准备碎鲍鱼片,老母鸡半只,或者用竹丝鸡,男人汤加盟,香菇几只,生姜少许,盐少许,先把鲍鱼洗干净,将香菇泡软,把老母鸡洗干净,烧一锅水,等水滚之后后把所有材料放入,等到水完全烧开后转小火炖三到四个小时,鲍鱼片会变软并且将自身的鲜味融入鸡汤之中,在出锅后放入一些盐巴调味,这种做法做出来的鸡汤不仅可以散发出自身原本的味道,而且很有营养
2、玉竹赤羊汤
功效:和胃润中,健脾生津。特别适合脾虚引起的消化不粮,可增加食欲。
口味:肉嫩不膻口味浑厚
原料:玉竹3克,山羊肉200克,陈皮8克,枸杞2克。
调料:盐、葱、姜、料酒适量。
制作方法
1.将羊肉切块在沸水中焯后,将水倒掉;
2.将所有材料一起及葱、姜、料酒放入锅中,加入清水煮至熟软,炖约40-50分钟(煲约2个小时),然后加盐稍煮即可。
禁忌:干炎病患者慎用。
适合人群:需要补身固精的男性。
男性身虚身体会出现许多异常表现,其症状多表现为畏寒肢冷、经常头晕乏力,容易眠。有些患者还会出现孝喘、腰痛及夜间多尿等症状。男性身虚的调理刻不容缓,那男人补身该喝什么汤呢?
补身汤有哪些
乌鸡玉兰汤内的乌鸡营养价值高,内含10种氨基酸,而且蛋白质、维生素的含量也非常高,可以养血益精。不过乌鸡不可过量进食,否则可能会生痰助火、生热动风,体肥及皮肤疾病***要忌口。男人补身该喝什么汤?可以准备乌鸡和玉兰片、枸杞子、红枣及桂圆。乌鸡的杂毛拔掉,洗净斩块再焯水。玉兰切梳片,红枣和龙眼用温水泡软。清汤倒入沙锅内,同时倒入乌鸡,桂圆肉、玉兰片、枸杞及红枣,切块姜片,放入黄酒烧开,继续用小火煲2小时左
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