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现在的人们健康意识被越来越重视，就会有越来越多的人开始进行养生了。其中消化功能讲也是一个我们需要重视的一部分。下面就由济南新元素生物科技有限公司的小编为大家简单的就讲解一下吧。

大众经常出现小问题的部位就是肠胃功能问题，这其中大众常常会选择益生元进行调节，那么益生元是一种怎样的物质呢？

益生元是一种膳食补充剂，可选择性发酵的食物原料，对肠道微生态的组成和活性产生特别的作用。

益生元有哪些？

目前益生元的定义不断在完善，其种类也越来越多，包括低聚果糖、低聚半乳糖、大豆低聚糖、低聚木糖、低聚异麦芽糖、乳果糖、菊粉、抗性淀粉以及其他不被消化的低聚糖。

益生元、益生菌食品，不了解，会因为这是一样的产品。这两者在维护和保养肠道健康方面都有着显著作用。尽管益生元、益生菌仅一字之差且功能类似，但并不意味着两者之间没有差别。下面就由济南新元素生物科技有限公司来简单讲一讲吧。

益生元、益生菌二者根本就是完全不同的物质，直白的说，益生元其实是益生菌的粮食。

人体内存在着一个巨大的细1菌生态群，它们***集中居住的地方是人的肠道，贴牌代加工多少钱，这些细1菌维持着彼此的平衡。有一些细1菌会代谢产生一些有毒或者有害的物质，张掖代加工，这一类被叫做“有害菌”，还有一些能够为保护它们的“生态环境”做出贡献，能通过代谢产生一些对人体有益的成分，贴牌代加工哪里好，这些“好细1菌”在科学上被称为“probiotic”，中文通常翻译成“有益菌”。它是一种活性菌，如乳酸菌、保加利亚菌、双歧杆1菌等。

至于益生元，则完全不同于益生菌。它是一种不能消化的碳水化合物，不含任何活性细1菌，只是给有益菌提供食物。而通常公认的益生元分为三种：低聚果糖、低聚半乳糖和菊粉。

益生元是一种膳食补充剂， 通过选择性的刺激一种或少数种菌落中的细菌的生长与活性而对寄主产生有益的影响从而改善寄主健康的不可被消化的食品成分。下面就由济南新元素生物科技有限公司为大家讲一讲益生元吧。

成功的益生元应是在通过上消化道时，大部分不被消化而能被肠道菌群所发酵的。***的是它只是刺激有益菌群的生长，而不是有潜在致病性或***活性的有害细菌。

益生元被明确的制定作用于大肠菌落。

预防结肠和直肠嗳

这两种嗳的发生主要与致嗳物质在肠道内停留时间长，和肠壁长期接触有关。增加膳食中纤维含量，使致嗳物质浓度相对降低，加上膳食纤维有刺激肠蠕动作用，贴牌代加工厂，致嗳物质与肠壁接触时间大大缩短。学者一致认为，摄取过量的动物脂肪，再加上摄入纤维素不足是导致这两种嗳的重要原因。