菜又名金针菜,属多年生特种蔬菜。黄花菜全身都是宝,其花蕾营养十分丰富,味美可口,是蔬菜中的珍品,含有人体必须的多种营养成分。
我县黄花菜栽培历史悠久。据史***载,春秋战国时期就作为观赏植物种植。公元1488年(明朝弘治元年)已成片栽培,作蔬菜食用。始盛于清朝康熙年间。目前我县已成为***大的黄花菜生产基地县,邵东县还被国家命名为“黄花菜原产地”。至2014年底止,全县黄花菜种植面积16.5万亩,干菜总产量4万吨,总产值突破10亿元。产品销往***各地,还出口欧美、东南亚、非洲等20多个国家地区。
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黄花菜别名:金针菜、忘忧草、萱草花、健脑菜
黄花菜,又名金针菜、萱草、忘忧草,为百合科植物,2018湖南黄花菜价格,在我国已有二千多年的栽培史。它的花蕾,也就是黄花菜,自古以来就是一种美食。因其花瓣肥厚,色泽金黄,香味浓郁,食之清香,爽滑,嫩糯,常与木耳齐名,均为“席上珍品”。那黄花菜食用都有哪些功效和作用呢?下面我们一起来看看。
黄花菜的营养价值
据分析,黄花菜原产地批发,每百克黄花菜含有蛋白质14.1克,脂肪1.1克,黄花菜***批发,碳水化合物62.6克,山南地区黄花菜,钙463毫克,磷173毫克,以及多种维生素,特别是胡萝卜素的含量***为丰富,干品每百克含量达3.44毫克,在蔬菜中***。对人体健康,特别是胎儿发育,甚为有益,因此,可作为孕妇、产妇的必备食品。
孙先生曾用“四物汤”作为自己健身的食疗食谱。“四物”即黄花菜、***、豆碗、豆芽、黄花菜位列其首。“四物汤”营养成分完备,是养血、美容的良方,又是日常素食中价廉物美的珍肴。说明黄花菜的营养价值是非常高的。
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