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孩子体质差经常生病？绝大部分原因在家长，别不当回事

坏习惯一：盲目添加辅食、折腾孩子肠胃

给孩子添加辅食时，没有经验的家长就会显得很迷茫，郑州 月嫂公司，是给孩子***蛋，还是菜泥，肉泥？盲目添加辅食，郑州 月嫂，不仅无法满足孩子的生长需求，郑州月嫂，还容易出现过敏问题。其实孩子第yi口辅食的***jia选择应该是婴儿营养米粉，和pei方奶粉一样，这是专为婴幼儿设计的营养食品，而且营养米粉可以调成糊状，更容易被孩子接受。

坏习惯二：带着孩子熬夜，影响生长发育

婉婉照顾大宝的时候，经常带着孩子熬夜，导致孩子出现bian秘、精神状态不佳、生长发育也受到了影响。对于婴幼儿来说，睡眠是非常重要的，规律的作息才能让孩子快速恢复体能。孩子睡得少抵抗力自然会下降，容易生病。并且还会影响生zhang-ji素的分泌，影响孩子长高。因此，家长自身平时要少熬夜，给孩子树立榜样。

坏习惯三：只做室内运动，破坏mian疫力

养孩子需要耗费太多的精力，很多家长也因此疲惫不堪。尤其是到了冬季，外面寒风刺骨，就干脆门窗紧闭待在室内。孩子很少进行户外运动，不仅影响身体发育，长期待在室内，缺少外界自然冷空气的刺激，孩子的免yi力得不到锻炼，就更容易生病。

坏习惯四：追求无菌环境，杀si有益菌

担心孩子受xi菌侵扰，经常使用消du剂，这样过于追求无菌环境，在杀si-xi菌的同时，也会杀si有益菌，破坏孩子肠道正常菌群的建立。而且过度清洁消毒，还有可能引起孩子患***bi炎、咳嗽、哮chuan等疾病。

冲奶粉常见的三个错误？

就算孩子是喝***的，但是爸爸妈妈也少不了机会去接触奶粉。冲奶粉可不是什么简单的事情，并不是单纯将水喝奶粉混合在一起就完事了。快来看看冲奶粉常见的三个错误，你有没有犯？

1、水温

很多人都错误的观念那就是冲粉末状的东西时，水的温度是越高越好。虽然水的温度越高，溶解度就会越高，但是奶粉中的很多活性物质也有可能被水的高温杀si，导致营养价值的降低。当然水的温度也不能太低，否则奶粉也是不能够完全溶解的，还会给宝宝的肠胃带来负担。

所以，一般来说40℃上下的水温冲奶粉是比较合适的。而且因为这个温度很接近体温，冲奶粉前还可以用手背的皮肤来感知温度，随时调整不适宜的温度。

2、冲调比例

我们在冲奶粉的时候，用的水量的多少、奶粉的多少，都会影响到冲调的浓度。因为宝宝的消化能力是非常弱的，奶粉如果冲的太浓就会引起消化问题，冲得太稀就会导致营养不良。

一般来说，不同的奶粉都有自己的标准和比例，郑州 月嫂培训，所以在冲奶粉之前可以仔细阅读相关的说明。妈妈们也可以根据宝宝的表现来适当的提交的浓度，比如说宝宝大便的时候就应该将奶粉的浓度调试的稀一点。

3、冲调的顺序

关于先加奶粉还是先加水，这个其实是有一定的顺序的。没有经验的爸爸妈妈们千万不可以按照自己的想象随意去冲奶粉，否则很可能会影响宝宝的食用。

一般来说，要先往奶瓶中加入适量的水，同时要注意控制水的温度。然后，再将合适的奶粉倒入奶瓶中调试均匀。

通过上面，我们还是可以看出来冲奶粉也是有很多讲究的。如果奶粉冲的不合理，会大大影响奶粉的功效。因此，特别是新手的爸爸妈妈在调试奶粉的时候一定要格外的注意，不要一不小心好心办了坏事。如果实在不放心，可以找有经验的人来教教自己也是非常好的选择。

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