咨询电话：15809279859
魅丽女子舞蹈俱乐部
主营：肚皮舞,拉丁舞,爵士舞,钢管舞,少儿舞,舞蹈编排等
咨询电话：15809279859
主营：肚皮舞,拉丁舞,爵士舞,钢管舞,少儿舞,舞蹈编排等
您好，欢迎莅临魅丽女子舞蹈，欢迎咨询...
| 女士： |
抖——让腹部的那些珠片抖起来
双脚与肩同宽站好，让胯部前、后、上、下轻微摆动，肚皮舞培训价格，你要看到腹部那些美丽的珠片都因为你的抖胯而飞舞起来，未央肚皮舞培训，而肚子上的小肥肉好象也随着轻微抖动，北郊肚皮舞培训，它们就要和你说BYE-BYE!
震——听到丁冬的声音了吗
腹部与胯部的震动是依**腿部膝盖的微屈和抖动来完成的，这样的震动的感受非常美妙，你尽管使劲地跺脚，晃动身体，肚皮舞培训，并将注意力放在你的腹部上，将它作为意识的中心点来运动。
学跳肚皮舞动作之---组合抖胸动作
1.上下抬放式抖胸：上下抬放胸部的同时做抖胸运动
2.前后抖胸：前后移动上身达到前后抖胸(常见两人相对而抖组合) 半蹲式抖胸：让一只腿半蹲，另一只腿半跪在地上的抖胸
3.左右抖胸：左右移动上身达到左右抖胸 水平圆抖胸：在水平面上，边抖胸，边让胸部的正面沿着顺时或逆时针的圆圈的轨迹，水平移动。
肚皮舞手臂动作
手臂打开上扬时吸气，首先练习手臂动作时注意呼吸的配合。手臂合拢下垂时呼气，要把呼吸自然地融入手臂动作中：
1.腋下不要夹着。
2.手臂指尖要舒展有控制力的向前延伸指出去。做动作时不要坠下去或上下乱晃
3.做每个手臂动作。感觉去触碰***远的方向。
温馨提示：以上是关于肚皮舞培训_魅丽女子舞蹈_北郊肚皮舞培训的详细介绍，产品由魅丽女子舞蹈俱乐部为您提供，如果您对魅丽女子舞蹈俱乐部产品信息感兴趣可以联系供应商或者让供应商主动联系您 ，您也可以查看更多与舞蹈用品相关的产品！
免责声明：以上信息由会员自行提供，内容的真实性、准确性和合法性由发布会员负责，天助网对此不承担任何责任。天助网不涉及用户间因交易而产生的法律关系及法律纠纷， 纠纷由您自行协商解决。
风险提醒：本网站仅作为用户寻找交易对象，就货物和服务的交易进行协商，以及获取各类与贸易相关的服务信息的平台。为避免产生购买风险，建议您在购买相关产品前务必 确认供应商资质及产品质量。过低的价格、夸张的描述、私人银行账户等都有可能是虚假信息，请采购商谨慎对待，谨防欺诈，对于任何付款行为请您慎重抉择！如您遇到欺诈 等不诚信行为，请您立即与天助网联系，如查证属实，天助网会对该企业商铺做注销处理，但天助网不对您因此造成的损失承担责任！
联系：tousu@tz1288.com是处理侵权投诉的专用邮箱，在您的合法权益受到侵害时，欢迎您向该邮箱发送邮件，我们会在3个工作日内给您答复，感谢您对我们的关注与支持！
第10年
