穿上彩色T恤抵挡阳光
衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料,其次是色泽,比如,防晒喷雾,棉质衣服的SPF值大约为15-40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7-10;针织浅色衣服的SPF值大约为4-9,一件彩色的棉质T恤,什么防晒喷雾比较好,它对紫外线的过滤效果要比白色的好。
晒后不能用热水洗脸
如果在外边晒了一天,再用热水洗脸,就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却下来,达到消热退红的作用。而使用了热水,会让血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑。
防晒指数
根据波长的不同,紫外线分成三种:
UVA:波长***的一种紫外线,不被大气层顶端的臭氧层吸收,可以穿透正皮层,比UVB更能深入皮肤,使皮肤晒黑,并导致脂质和胶原蛋白受损,引起皮肤的光老化甚至皮肤碍,所以UVA不但会激发色素合成而使肤色“变黑”,更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要原因。
UVB:中波紫外线,它可到达、郑皮层,什么牌子的防晒喷雾好用,导致皮肤日光灼伤,哪款防晒喷雾***,红斑、晒黑等现象,但大部分UVB被臭氧层吸收,同时可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。
UVC:UVC会被大气层几乎完全吸收,只有***的情况我们会碰上。
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