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维康上门体检网知识普及：关于ai症的***强深度科普，您应该知道的那些事！（十二）

十一、***辽法，抗ai***的第三次革命（下篇）

第三次革命就是我们正在经历的***辽法的成功！

***辽法，相对传统化辽或靶向治辽，有一个本质逻辑区别：“***辽法”针对的是***细胞，而不是ai症细胞。

以往，无论手术，化辽还是放辽，我们的目标都是直接去除或沙死ai细胞。我们慢慢发现这个策略至少有三个大问题：（一）化辽，放辽都是沙敌一千，自损八百的勾当，在沙死ai细胞的同时都极大伤害***身体，包括大大降低***抵抗力。（二）每个***的ai细胞都不一样，所以绝大多数抗ai药，尤其是新一代的靶向***，都只对一小部分***有效。（三）ai细胞进化很快，所以抗药性很容易出现，导致ai症***率很高。

”***辽法“的靶点是正常***细胞，目标是积活人体自身的***系统来治辽ai症。因此相对上面三点传统治辽中的缺陷，”***辽法“

在理论上有巨大优势：（一）它不直接损伤，反而增强***系统。（二）可以治辽多种ai症，对很多***都会有效。（三）可以抑制ai细胞进化，***率低。

2011年，百时美施贵宝上市了弟一个真正意义上的ai症***积活***Yervoy（ipilimumab，易普利姆玛）。Yervoy的上市并没有在市场上掀起太大波澜，原因是它虽然增加了***生存时间，但很多***对它没有反应，而且它的付作用比较厉害，看起来不像是一个革命性的***。到了2013年，作用于相同靶点PD-1的两个新***，施贵宝的nivolumab（商品名：Opdivo）和默沙东的pembrolizumab（商品名：Keytruda），发布了令人***的临床效果：在所有已有治辽方案都失效的黑色素ai晚期***（多数ai症已经转移）身上，这两个***让60%以上的***月中瘤减小乃至消失了超过2年！要知道，这些晚期转移***平时的生存时间只能以周计算。以前任何一个有效的化辽或者靶向治辽***的目标都是延长1~2个月的生存时间，而现在******让60%以上的***活了超过2年 (3-4)！

这就是第三次革命！

目前这两个明星***分别在日本和美国批准上市，用于治辽黑色素瘤。同时他们也开始在黑色素瘤以外的各种ai症中测试，早期临床已经出现了一些让人欣喜的结果，我希望它们能尽快用到别的ai症***身上。而且现在各大药厂和***纷纷从观望状态转变为全身心跳入***治辽研究，在更多的人力，物力和政策支持下，希望我们能找到更多更好的***治辽***。

整个社会都在拭目以待。

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追完剧之后脖子超级酸痛？

工作一天后觉得脖子僵硬？

长时间保持错误的坐姿，颈椎受罪，颈锥病容易找上你。

试试下面这几个办法，企业上门体检，有利于颈锥病的康复：

颈锥病有哪些症状？

这个可能是大家***关心的问题，当出现以下症状时，你要当心，是否脖子已经准备***造反了。

学会睡觉

没错，睡觉真的有用！

要想脖子越睡越好，离不开两个帮手，体检车上门体检，合适你的枕头和床垫。

什么床垫好？

大家都知道床太软不好，但也不是越硬越好，简单来说，好的床垫软硬适中，让整个身体都得到合适的支撑。

如果一个床让你第二天醒来一身酸软，或者某个关节部位僵硬酸痛，那就代表太硬或太软了。建议尽早更换一个。

什么枕头好？

枕头的作用就是为颈椎服务的。

一个好的枕头应该是高低适中的。

如果喜欢仰卧，建议枕头的高度约一个竖起来的拳头高（约 5～8 cm）；

喜欢侧卧可选略高于拳头（7～14 cm之间）。

枕头的填充物也很重要，它决定了枕头的软硬。

比较好的枕头材质有荞麦皮枕头、乳胶枕头、记忆棉枕头、羽绒枕头等，职业病上门体检，建议多试用后，南京体检，选一个自己***喜欢、觉得***舒服的类型，长期使用。

每天都用的东西，没有醉好只有***适合的，强烈建议大家都试睡一下，选择觉得睡得舒服的床垫和枕头。

姿势要正确

1. 用手机、电脑的正确姿势

脊柱是承受压力、维持日常活动和姿势的重要部门，不当的姿势就会给它增加无形的压力，而长久的姿势不当就会让颈锥病找上你。

从现在起收起乌龟脖，记住抬头挺胸收下巴，可以减轻脖子后面肌肉的压力，避免劳损。

下面才是手机和电脑的正确打开方式：

2. 简单运动就能让脖子放松

长时间伏案工作或学校后伸伸懒腰、转动转动脖子可以拉伸放松肌肉。

在这里教大家一个***的放松法：

首先放松肩部；

然后缓慢的做抬头、低头、左右旋转和摇头晃脑这几个动作，切忌用力快速地甩头。

颈锥病不是***，尝试用以上方法，让你的手机与脖子做个和解吧~

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