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东莞送菜公司告诉你哪些食物亦可变年轻?

莞送菜公司了解到衰老受许多因素的影响，而食物营养是直接、主要的因素之一。东莞送菜公司提醒我们食物中富含许多

的有用成分，利用妥当，能够防止***疾病、和疾病的发作和发展，促进健康，延伸寿命。先，膳食公司，下面我们就来介绍几种蔬菜给我们认识。

洋葱：洋葱可清血，下降胆固醇，而海鲜能供给大量的蛋白质，一起富含锌。

豆腐：豆腐也是蛋白质来源。豆类食物富含一种异黄酮的化学物质，可削减强有力的雌活动空间。忧虑***，观音阁膳食公司，可常食用豆类食物。

圆白菜：圆白菜亦是开十字花的蔬菜，维生素C含量很丰厚，一起富含纤维，促进肠胃活动，能让消化系统坚持年青生机，而且协助***。

食堂管理:

负责与驻厂负责饭堂工作人员沟通，认真了解厂方员工对饭堂膳食和卫生服务的意见，正确处理各种不可避免的事件，发现严重问题时应向上级汇报。

      . 负责监督实施食堂财务、人事、采购各项规定。

      .负责制订厨房各人员的具体作息时间。

      .负责食堂验收所到厂的食品原料质量与数量。

负责安排及监督厨师和厨工的日常工作。

      . 负责编写每周食谱及伙食的调配。

      . 负责职员就餐的炒菜工作，及紧急炒菜任务。

      . 负责协助饭堂主管验收所到厂的食品原料的质量与数量。

      . 负责每天领导全体人员按标准搞好各区域清洁工作。

      .完成上级交给的其它任务。