民族舞的基本功
压腿 这是舞蹈基础训练中***为基本的训练内容,北郊民族舞培训学校,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿的关键注重腿部关节的直立,北郊民族舞培训费用,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。在压旁腿时,同侧的手扶住把杆,另一只手臂紧贴在耳边,向腿上靠近并尽量向远处伸展,北郊民族舞培训,拉长旁腰。压后腿时,北郊民族舞培训哪家好,注重肩膀端平,颈部不要缩,撑住头部别掉下去,并向后伸展。
民族舞介绍
剑舞:又称剑器舞,是手持短剑表演的女性舞蹈。短剑的剑柄与剑体之间有活动装置,表演者可自由甩动、旋转短剑,使其发出有规律的音响,与优美的舞姿相辅相成,造成一种战斗气氛。舞蹈节奏为“打令”。剑舞原为男性舞蹈,经长期流传,逐渐演变成为一种缓慢、典雅的女性舞蹈。其种类较多,一般为4人舞。还有一种由流浪艺人*流传下来的少年剑舞,其风格似武术,具有战斗性。剑舞的音乐基本上以“打铃”节奏的曲调贯串始终,并与剑声相谐。
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