山东小米早餐粥怎么煮呢
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  • 黑米粥成分:150克黑米和15克红糖。实践:1、黑米洗净,在冷水中浸泡3小时,捞出沥干水分。加入约1500毫升冷水,2锅,加入黑米,先搅拌煮沸,然后改用小火煮1小时。3、粥稠时,加入红糖调味,煮一会儿,即可上桌。
  • 小米鸡蛋红糖粥成分:100克新鲜小米,3个鸡蛋,适量红糖。实践:1,先把小米洗净,然后在锅里加水,烧后加小米。2、待煮成小火煮至烂粥为止。3、在烂粥中,打散鸡蛋,搅拌均匀,用少许水煮和水煮成红糖即可食用。
  • 香蕉粥成分:香蕉3,糯米100克,适量的冰糖。实践:1,香蕉去皮,切成丁。2,把米饭放进沸腾的锅里,然后把它烧开,再加上香蕉和糖的皮,把粥煮开。
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