中药修护舒缓面膜几天用一次？

中药修护舒缓面膜的使用频率可以根据个人肤质和产品说明来定。一般来说，初次使用或者肌肤状况较为敏感时，建议每周1-2次，给肌肤一个适应过程。对于中性或油性皮肤，可能可以适当增加到每周2-3次，但避免频繁过度使用，以免影响皮肤自我修复能力。干性和敏感肌肤则应更谨慎，最好遵循每两周1-2次的使用频率。重要的是，每个人的皮肤都是独特的，最好在使用前先做一次皮肤测试，并根据实际效果调整使用频率。同时，保持良好的护肤习惯，如均衡饮食、充足睡眠和适量运动，也是维持肌肤健康的关键。