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有谁知道：健身铸铁壶铃与哑铃有区别吗？哪位大神能告诉我？

有谁知道：健身铸铁壶铃与哑铃有区别吗？哪位大神能告诉我？
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  • 重量选择不同：哑铃和壶铃一样，都有很多规格，适合不同的训练者在不同时期进行使用。不过，相对于哑铃来说，壶铃的选择范围更广一些，也多了一些大重量可供选择。如果想要快速提升身体的爆发力，用壶铃来练习的话，效果也会更快一些。健身铸铁壶铃
  • 哑铃的重量多是固定的，哑铃许多是可拆卸重量可调节的。健身铸铁壶铃
  • 结构不同：单从外观上来看，壶铃和哑铃区别很大，这是两种完全不同的训练器械。哑铃更像是缩小版的杠铃，而壶铃的外形从它的命名中就能够发现，比较圆润。健身铸铁壶铃
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