中药舒缓修护面膜敷几分钟比较好？

中药舒缓修护面膜的敷用时间一般建议控制在15-20分钟。这是因为面膜中的有效成分在皮肤表面开始被吸收后，大约15分钟能达到最佳效果。在此时间内，面膜能为肌肤提供充足的营养和水分，帮助缓解肌肤疲劳，舒缓肌肤问题，如干燥、敏感或轻微炎症。但具体时间可能会因产品和个人肤质而异，初次使用或敏感肌肤可能需要缩短至10-15分钟，以避免过敏反应。敷面膜后记得轻轻拍打余液，再进行后续的护肤步骤，以锁住营养。重要的是遵循产品说明或根据自身感受调整，保持适度，避免过度滋养导致肌肤负担。