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室内引体向上杆家里怎么装

室内引体向上杆家里怎么装
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  • 一种是用膨胀栓固定在墙面上的，一种是通过旋转加长来顶在两面墙之间的，前者安装比较麻烦，但是坚固，后者安装方便可拆卸，但是没有前者坚固。
  • 1.首先准备一个引体向上杆。 2.然后用手旋转引体向上杆的两头，直到引体向上杆的两头都接触到门框。 3.然后将引体向上杆的中间拧紧。 4.用力拉扯引体向上杆，确保不会松动。 5.这样在家里安装引体向上杆就完成了。
  • 先拧到稍小于两墙之间的长度，平卧器具抵在墙上，转动握杆，用体重带动手拧紧。
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