竞技壶和哑铃哪个好?有人知道吗?
这要看具体情况。新手和那些在健身房做基础力量练习动作的人,应该还是要使用哑铃锻炼。而练习CrossFit和做爆发力动作的人,应该抓起壶铃。竞技壶 全文
哪位大仙,急急急!铸铁壶和哑铃区别有哪些?
壶铃较容易系在身上或绳子上,如潜水、负重引体向上、负重双杠曲臂挺身、卷腕时用到。铸铁壶 全文
铸铁壶和哑铃有什么区别? 感谢回答
哑铃的重量多是固定的,哑铃许多是可拆卸重量可调节的。铸铁壶 全文
谁能回答!壶铃能练哪里?
壶铃是功能性相当全的工具(有特殊的操作方式(单双手荡壶等)、可以进行全身性爆发力训练、拿来加强与心肺,又能当作一般的负重工具。壶铃可以说面面俱到)壶铃 全文