问一下：五谷杂粮如何制作呢？哪位大神能告诉我？
五谷杂粮五谷杂粮是人一个不错的食用选择，大米含有糖分，不宜使用，莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖 全文
山东五谷养生粉有哪些作用？有人知道吗？
食用玉米的好处：玉米中含有丰富的谷胱甘肽，是一种抗病症因子玉米中丰富的纤维素，能促进肠蠕动，缩短食物通过消化道的时间，减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的不好处，因而可减少结肠病发症的发生。 全文
楼主请问：低温烘焙杂粮如何制作呢？ 帮忙解答一下
低温烘焙杂粮苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜等都是可以降低血糖的果蔬，是糖尿bing人理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则jiang血糖和预防并发zheng的效果会更好。 全文
网红酸奶麦片与巧克力加在一起味道如何？ 知道的请回答
网红酸奶麦片水果麦片的吃法： 1.麦果脆水果麦片+热巧克力，巧克力经适当温度融化成巧克力酱，趁热撒上水果麦片，微苦的巧克力中带点甜脆； 2.麦果脆水果麦片+吐司，如果只食用吐司一定会觉得单调，切去吐司.. 全文
