有谁知道：竞赛壶与哑铃有着哪些区别？拜托了帮个忙
外形就不同，这个可以自己找图片对比下，壶铃类似于中国古代的石锁，锻炼的方式也与哑铃不同。竞赛壶 全文
哪位大仙，急急急！壶铃能练哪里？
用壶铃进行健身锻炼时，可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习。壶铃 全文
铸铁壶和哑铃哪个好？ 急需赐教
这要看具体情况。新手和那些在健身房做基础力量练习动作的人，应该还是要使用哑铃锻炼。而练习CrossFit和做爆发力动作的人，应该抓起壶铃。铸铁壶 全文
壶铃练哪个部位？ 帮忙解答一下
壶铃是功能性相当全的工具（有特殊的操作方式（单双手荡壶等）、可以进行全身性爆发力训练、拿来加强与心肺，又能当作一般的负重工具。壶铃可以说面面俱到）壶铃 全文
