怎么选择代餐粉代加工？ 想知道

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一般建议以一个月为一个阶段，一月后如果减到自己想要的体重，可改为每日取代一餐，代晚上效果至好，再逐渐换成一般饮食。严格按照此方法减肥，不仅健康自然，还能一月内减重3~5公斤甚至更多。当然，体质不同，减.. 全文