德州五谷杂粮厂家介绍糙米的好处有哪些?
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  • 五谷豆浆里有糙米的好处:糙米的营养价值比精白米高,短时间内可以为人体提供大量的热量。糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效,能有效的调节体内新陈代谢,内分泌异常等;能预防贫血;能预防便秘,净化血液,因而有强化体质的作用; 胚芽中富含的维生素E能促进血液循环,有效维护全身 机能;糙米能使细胞功能转为正常,保持内分泌平衡;糙米具有连接和分解农药等放射性物质的功效,从而有效的防止了体内吸收有害物质,达到了防癌的作用。
  • 黑芝麻的好处:黑芝麻有助于润肠通便、活血养颜和生发乌发。含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸、卵磷脂、钙、铁等营养成分,有健脑益智和抗氧化的作用。素食者、脑力工作者、妇女产后缺乳者应多吃黑芝麻。
  • 现磨五谷豆浆中有黄豆的好处:每100克含蛋白质36.3克,脂肪18.4克,碳水化合物25克,钙367毫克,磷571毫克,铁11毫克,胡萝卜素0.4毫克,硫胺素0.79毫克,核黄素0.25毫克,烟酸2.1毫克。还含有卵磷脂,大豆皂醇A、B、C、D、E等各种物质。
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