求帮助！厂家批发亚麻籽油 吃的时候怎么做？ 有懂行的吗？

企业五种亚麻籽油正确吃法 很多朋友买了亚麻籽油，却不知道怎么吃才是科学的。有的竟然拿来炒菜，简直暴殄天物，浪费了这么好的东西 全文

从小麦胚芽中提取胚芽油通常是采用压榨法和溶剂萃取法。其中压榨法出油率较低，仅为5%左右，溶剂法较为先进，出油率可达8-10%，但也存在着溶剂残留及溶剂发生燃烧等问题。 全文

市场价格亚麻籽油由亚麻籽制取而成，亚麻籽是亚麻的籽实，属亚麻科，别称胡麻，其原产于东印度地区，汉朝张骞出使西边时，经丝绸之路将亚麻带回中国，主要种植于旧时匈奴一带，是“胡人”聚集的地区，此而得名。 全文

加工厂亚麻籽油里面含有大量的欧米伽3不饱和脂肪酸，加热到80度便会分解，所以，亚麻籽油要凉着吃。 全文